Rutin mengkonsumsi green tea dari Momen Essensia dapat membantu dalam menurunkan berat badan. Oleh sebab itu, jenis minuman yang satu ini memang bagus untuk orang yang ingin mempunyai bentuk tubuh ideal. Akan tetapi, nyatanya mengkonsumsi teh hijau dapat menurunkan berat badan dan tidak boleh dilakukan secara sembarangan. Ada juga beberapa hal yang perlu diperhatikan apabila ingin mendapatkan manfaat dari green tea tersebut.
Green tea memang dipercaya dalam menurunkan berat badan. Asal dikonsumsi dengan cara yang memang juga tepat. Supaya hasilnya bisa diperoleh dengan cepat hindari mencampurkan apapun ke dalam teh hijau yang akan Anda konsumsi. Selain itu juga, ketahui kapan waktu terbaik dalam konsumsi minuman ini.
Cara terbaik mengkonsumsi green tea Momen Essensia
Anda dapat mengkonsumsi green tea dari Momen Essensia dengan cara terbaik berikut ini:
1. Mengkonsumsi pada Saat Masih Hangat
Green tea memang dapat dinikmati pada saat keadaan hangat maupun juga dingin. Akan tetapi, jika Anda menginginkan khasiatnya untuk menurunkan berat badan maka ada baiknya untuk menikmati green tea dalam keadaan hangat. Apabila Anda menyeduh langsung daun teh tersebut sebaiknya memang seduh dengan air panas dengan suhu 80 maupun 90 derajat Celcius. Kemudian biarkan sejenak hingga teh menjadi hangat lalu minum sampai habis
2. Mengkonsumsi 3-4 Kali Sehari
Selain diminum hangat-hangat Anda juga sebaiknya konsumsi sebanyak 3 sampai 4 kali dalam sehari. Waktu terbaik untuk meminum green tea adalah setelah sarapan. Sebab, minum teh dalam kondisi perut yang kosong bisa merangsang produksi asam lambung. Selain itu juga, di siang hari minumlah teh hijau dalam menyegarkan tubuh dan pikiran. Kemudian saat menjalankan aktivitas yang sangat padat setelah itu makan malam kembali lagi minum secangkir green tea. Bisa juga menikmati teh hijau di sore hari setelah pulang kerja. Green Tea tidak hanya dapat membantu proses untuk diet, tetapi dapat membuat Tubuh terasa lebih segar.
3. Jangan Makan dengan Campuran Apapun
Ada baiknya pada saat ingin diet jangan menambahkan campuran apapun pada teh hijau. Sebab, teh hijau yang telah dicampur dengan susu maupun madu jeruk nipis tidak dianjurkan pada saat diet. Memang lebih baiknya untuk mengkonsumsi dengan teh murni dalam menurunkan berat badan. Penambahan susu atau madu dan meningkatkan kandungan kalori di dalam teh hijau tersebut. Sementara jeruk nipis memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, teh hijau yang sudah dicampur dengan jeruk nipis sangat tidak disarankan apalagi orang yang memiliki penyakit asam lambung.
4. Jangan Minum Teh Pada Saat Sebelum Tidur
Apabila sedang menjalankan program diet memang hindari minum teh hijau sebelum tidur. Sebab, mengandung kafein meski jumlahnya memang tidak banyak jika dibandingkan dengan kopi kandungan kafein ini bisa membuat Anda jauh susah untuk tidur. Meminumnya lebih baik kurang dari 2 jam sebelum tidur, karena untuk menghindari insomnia. Kurang tidur justru akan menghasilkan proses metabolisme tubuh dan juga pembakaran lemak dalam tubuh tidak akan optimal. Maka sebaiknya minum teh setelah makan malam.
Mengkonsumsi green tea Momen Essensia memang sangatlah baik. Akan tetapi, Anda harus juga tidak sepenuhnya mengandalkan hal tersebut. Jika ingin memiliki tubuh yang ideal harus bisa mengendalikan nafsu makan dan juga memperhatikan makanan yang dikonsumsi. Sehingga badan bisa menjadi langsing. Jangan lupa pula untuk mengkonsumsi green tea setiap hari untuk hasil yang optimal dan ikuti instruksi penggunaan dari produk pada kemasan.
